Stage Qi Gong rajeunissement et anti-âge
Samedi 19 -Dimanche 20 mai 2018
Samedi de 14h -18h
dimanche de 9h30 -12h30 et 14h -17h30
«Huit pièces de Brocart et 6 pièces de Brocart assis»
La pratique des « Huit pièces de Brocart » développée à l’ère de la dynastie Song, il y a mille ans, se compose de huit mouvements simples et profonds pour préserver son corps en nourrissant la santé des cinq organes et six entrailles.
J’enrichirai l’enseignement de douze mouvements en posture assise, pour permettre aux personnes âgées, en convalescence ou hospitalisées de renforcer leurs capacités immunitaires et encourager une guérison plus rapide et plus efficace. Ces mouvements réalisables assis ou allongé dans un lit sont un accompagnement stimulant pour le corps à travers ce cycle de vie. Il s’agit d’une pratique curative qui respecte la douceur nécessaire à cette période de l’existence.
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