CENTRE LIAO CH’AN QI GONG / ECOLE LIAO MTC
Stage Qi Gong /MTC/ Méditation
Le Trésor du Qi Gong avec méditation de 5 éléments/5 organes
SELON HUANG DI NEI JING
«La Bannière de Ma Wang Dui»
19 -20 Oct 2024 et 26 -27 Nov 2024
samedi de 14h-18h et dimanche de 9h30-17h30
Maître Liao Yi LIN est la première personne à présenter ce trésor de Qi Gong en Occident. Issu de cette Bannière mondialement connue, datant de 2000 ans, ces mouvements simples et efficaces, qui représentent l’origine du Qi Gong, sont conseillés aux débutants et aux professeurs de Qi Gong. Elle a développé cette série d’une manière méditative, rapportée dans son livre “L’Art de Méditer – méditation en mouvement”. Dans ce stage, elle nous donne une version inédite intégrale de 44 mouvements, retravaillés et approfondis après 22 ans de recherche et d’expérience d’enseignement.
Clefs ancestrales de sagesse : apprendre à vivre pleinement dans son corps et son esprit, avec les cycles de la nature.
« Cette merveilleuse pratique base son travail sur les 5 éléments et les 5 organes selon les saisons. Il s’agit de mettre notre corps en mouvement en harmonie avec sa nature, et la Nature.
J’expose cette pratique à l’Occident et l’interprète dans mon ouvrage Trésor du Qi Gong. J’ai également travaillé à développer une conception plus moderne et personnelle dans l’Art de méditer – Méditation Ch’an, où j’essaie d’imbriquer le savoir précieux de la Bannière avec l’univers et les vertus de la méditation.
Ces mouvements énergétiques simples et efficaces sont une très bonne occasion d’aborder en douceur le Qi Gong pour le débutant, ainsi qu’une base indispensable au professeur : il faut se baigner à la source avant de nager dans l’océan.
Cette pratique est très reconnue en Chine pour sa beauté et ses bienfaits, il est bon de se nourrir de la créativité et de la philosophie de vie contenue dans cette pratique ancestrale.
J’enseignerai l’intégralité des mouvements issus de ce trésor qu’est la Bannière. En parallèle, nous développerons les principes fondateurs de la Médecine Traditionnelle Chinoise, qui, elle aussi, replace notre être dans le cycle de la nature qui l’entoure. Je voudrais vous inciter à comprendre votre corps autrement… Nous lierons les cinq organes aux saisons et aux sentiments. Nous appréhenderons la structure et la santé de notre organisme, comme liées aux émotions de notre esprit, comme la colère, la joie, la tristesse, le mental excessif et la peur.
L’enjeu de ce stage est d’animer et de comprendre le corps selon les principes naturels et sains de l’Art de vivre Chinois. » – Maître Liao
Pour connaître Maître Liao, cliquer sur La Vie d’un Maître
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*Nous accueillons les personnes anticipées, et de la mobilité réduite, les non -voyants. Et tous les stages / cours sont donnés en présentiels et en distantiels possibles par zoom.
Si les élèves en difficultés pour prévenir les ruptures de parcours durant le stage, un entretiens individuel d’aide et de conseil sera proposé. Par la suite, avec le bénéficier, un plan d’action est co-construit et mise en place.
